🔷В нашей жизни есть знаковые фигуры: мама, папа, бабушка, учитель, муж, врач. Есть некие весомые фигуры, которые влияют на нас и мы автоматически включаемся в эти установки. Например, если врач сказал: у вас бронхит, то значит бронхит. А если он ошибся? – нет, не ошибся. Этих знаковых персон мы сами назначаем у себя в голове и они, как фигуры системы, на нас могут влиять. Естественно, со своим подсознанием, со своими установками надо разбираться, чтобы снимать степень значимости этих фигур, потому что мы от них принимаем свои решения, т.е. зеркалим свои решения.
Почему не работает коучинг и психология
Коучинг: метод коммуникации основан на том, чтобы человек сам нашел у себя ответ, но это не тот инструмент для работы с подсознательными установками. Коучинг сработает, когда вам нужно сфокусироваться и найти новое крутое решение. Он вам поможет, когда взгляд заточен на будущее.
Психология не всегда срабатывает, потому что скорость движения в психологической методике достаточно медленна и должен быть большой энергетический ресурс в деньгах и во времени. А когда вы находитесь в депрессии, вы при этом не хотите видеть никого, в том числе и психолога. В негативном состоянии вы хотите единственное, чтобы вам кто-то помог. В беседе с психологом и в состоянии бодрствования, вы не сможете пробиться в подсознание.
Но если вы умеете работать со своим подсознанием, со своими внутренними зависимостями в ситуациях, то вы сможете разобраться сами в своих решениях, потому что вы их сами когда-то приняли. Есть техника, которая приведет вас в новое измененное состояние за полчаса или за три дня, по-разному, в зависимости от случая, в сопровождении проводника. И только погрузившись в свое внутреннее состояние происходит работа со своим подсознанием и человек к этому должен быть готов. Прочтите статью и исследуйте себя!
Быть в позиции ребенка или нужна терапия тайной силы
У взрослого человека с восемнадцати лет есть выбор поменять свое мнение, поменять свои установки, жить не с родителями, перестать жить так, как учили родители. Но человек этого не делает в большинстве случаев. Почему? Ему выгодно ему привычно, ему удобно не менять зону комфорта и так далее.
Если вы в своей жизни живете теми установками, которыми не хотите жить, это говорит о том, что вы несовершеннолетний, ребенок в детской позиции. Именно по этой причине вам действительно нужна терапия ваших родительских установок, потому что их влияние на вас сильнее, а вашей воли сознательного взрослого человека недостаточно. Она слабая, эта воля. Например, вы живете с мужем/с женой, и вам не нравится там, где живете, но у вас нет денег переехать. Вы не можете позволить себе другое жилье. И вы остаетесь в том месте, где вам не хочется жить. Вы прокляли много раз это место, возненавидели себя за свое бездействие или еще кого-то, но вы все равно идете с работы в тот же дом, в ту же квартиру. И если ваша мысль о переезде бесконечна (мама с папой тоже в свое время хотели поменять место жительства, но увы..), то вы ребенок и влияние родительских установок на вас сильнее, чем ваши собственные, вы живете не осознано. Вы выбираете не зарабатывать больше, не предпринимаете какие-то новые решения, все это позиция ребенка. А ребенок не может самостоятельно принимать решение и выполнять свои решения. Задача ваша – просто вырасти и начать жить по своему желанию. Тоже самое с работой, с отношениями и так далее
Старые установки, старые программы, привычки поведения формируются какое-то количество времени. Как давно вы с ними живете? Вроде пытаетесь вырваться, но стопорят ваши мысли: а что подумают дети, а что скажет мама, а что подумают на работе…И часто так выбираете? Это не страх « вдруг не получится», а это привычка, к сожалению, ходить по протоптанной дорожке.
Подсознание может все и как с интеллектом договориться
У женщин на интуиции больше шансов быстрее овладеть подсознанием, этим автопилотом. Мужчинам нужно еще тренировать свою интуицию. До работы с бессознательным важно находиться в энергетическом заряженном поле, это состояние нужно создать.
Конечно, первично: выспаться, быть накормленным, не должно быть обезвоживания, никакого воздействия наркотическими, алкогольными веществами или медицинскими препаратами. У вас должно быть много энергии, должны хотеть сделать проработку и, главное, должно быть ясное сознание, Это тогда, когда вы уверены и знаете, что вы делаете в данный момент времени.
Далее брать свой запрос и исследовать его: над чем бы вы хотели поработать, что для вас в жизни на сегодня самое актуальное, что вам надо сейчас, что происходит с вами сейчас и т.д. Объясните сами себе и выгрузите все слова на бумагу. Поговорите сами с собой до тех пор, пока все слова не начнете выписывать, и не включайтесь в логику. Наше бессознательное-это ребенок, который компонует слова и образы в мозгу странным образом. Не оценивайте себя, включите таймер на девяносто секунд и просто пишите и пишите. Если вы сможете сделать несколько раз, то вы заметите, как будто какая-то работа уже проведена и появится какой-то план: над чем вам работать. Так вы подготовитесь к изменениям своих подсознательных программ и установок.
Вы сможете сделать полную перезагрузку вашей головы и устранить старые программы и старые установки, которые мешают вам идти своей дорогой. И не будете повторять сценарии своих родителей или кого-то из рода, не будете повторять сценарии из социума. Кстати, не повторяйте истории из фильмов, т.к. для мозга не важно: вы это увидели глазами в кино или глазами в своей жизни, одинаково влияет на вас. Это тоже еще один научный факт. Вот так смотришь сериал, вы реагируете, испытываете чувства и это в вас попало, как будто это сами прожили.
Почему мы проигрываем установки? Первая программа в роду от мамы. Она старше вас и имеет влияния больше, чем вы сами на себя. Одно слово сказано кем-то и вы помните всю жизнь.
Эксперимент: Держите стакан воды на весу долго. Что произойдет с телом? – рука устанет, плечо заболит. То же самое происходит, когда вы в сознании удерживаете какую – то мысль, установку, например «нежели счастливо, нечего и начинать». В теле будет накапливаться напряжение, которое впоследствии уйдет в боль, это психосоматика сработает.
Мы сами себе создаем реальность и у нас всегда есть выбор: что думать, как общаться, что держать в голове, а что отпускать.
Важно работать с подсознанием, со своим психическим и ментальным здоровьем, со своими установками. Работайте с собой и обязательно справитесь. Любая пришедшая мысль пришла, обработали и поехали дальше, не застревайте.
Загрузка ...